ダイエットは難しい。
夏にパートを辞めて、いまだにダラダラしている。
最初の一か月は、今まで頑張ってたから休憩、休憩と、怠ける事に徹し。
2か月目には、そろそろ次の職探し!と気合が入っていたものの、
なかなか求人が見つからず。。。
3か月目には、周りの情報から求人は年明けに増える!って言うので
職探しを辞め、早めの大掃除でもしようかなと、
ベランダに引き詰めたウッドパネルを2年ぶりにはがして洗い、
これからペンキ塗って、窓掃除して。。。。って工程が長すぎて
ただ今作業ストップ中。
そして、毎日ダラダラ。。。
かろうじて働いていないママたちと、ランチしてたけど
こんな生活はダメだ!
体重がすでに3キロもUPしてる~!!!
これはいかんぞ!!
もう中年。少し食事抜いたからって体重が減らん。
と言う事で、かろうじて働いてないママ友達と、
先週からウォーキングを始めてみた。
話ながら歩くので意外に楽しい。
9:30に出発して、地元の市場に行き新鮮なお野菜を購入。
そしてしばらくのティータイム!(これくらいいいよね?!)
そして帰りは違う道を通って、昔ながらの農家のお店でお野菜を購入しながら
おもーい荷物をしょいながら13:30に帰宅。
頑張ったでしょ!
家にいつてからは、子供達が帰ってくるまで昼寝タイム。
そして夜。
楽しみに体重計に乗ってみた!
けど、そうだよね。そうだよね。そんな簡単に体重減るわけないよね。
いつもと変わらない数字を示していましたよ。
太るのは簡単だけど、体重を減らすのって努力が必要なのよね。
ふえてからの後悔。
あー若き日の、いつ、何を、どれだけ食べても太らなかった
あの日に帰たい。。。。